太极养心功

太极养心功

曾乃梁, 卫香莲, 编著

出版社:河南电子音像出版社

年代:2018

定价:58.0

书籍简介:

《太极养心功》,既从太极拳套路中精选出对护心养心效果显著的一些动作编成3组动作,又从手厥阴心包经和手少阴心经中精选出一些对护心养心作用大的穴位,也编成3组动作进行揉按拍打,促使心肌周围气血畅通。同时,从健康的生活方式,包括饮食、心理、运动及睡眠等诸方面多管齐下,综合防治,提升个体免疫系统的功能,从根本上护心养心。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787830092450
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出版地郑州出版单位河南电子音像出版社
版次1版印次1
定价(元)58.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

太极养心功是河南电子音像出版社于2018.11出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于 太极拳-基本知识 的书籍。