跟焦虑说再见

跟焦虑说再见

龚光军, 主编

出版社:中国盲文出版社

年代:2016

定价:48.0

书籍简介:

焦虑是青少年日常生活和学习中容易出现的负面情绪体验,过度的焦虑会影响到学生正常的生活学习和人际交往,影响到个性的健康发展。本书用青少年熟悉的故事情境,向青少年介绍焦虑产生的原因、焦虑对个体的影响、如何克服焦虑,获得快乐的技巧方法,全书通俗易懂,可读性强。

书籍规格:

书籍详细信息
书名跟焦虑说再见站内查询相似图书
丛书名青少年心灵氧吧
9787500273455
如需购买下载《跟焦虑说再见》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位中国盲文出版社
版次1版印次1
定价(元)48.0语种盲文
尺寸36 × 24装帧平装
页数印数 100

书籍信息归属:

跟焦虑说再见是中国盲文出版社于2016.8出版的中图分类号为 G444 的主题关于 青少年-心理健康-健康教育-盲文 的书籍。