(美) 斯特尔萨拉, 著
出版社：华东师范大学出版社
年代：2009
定价：30.0
本书是帮助有抑郁症状的人改变对抑郁的传统观念的自助手册。这本书使用了接受和实现疗法的技巧来提供一种新的抑郁治疗计划，这种计划会帮助人们通过接受自己的感觉而不是无效的逃避来过上一种有建设性的生活。
抑郁的自我疗法是华东师范大学出版社于2009.11出版的中图分类号为 R749.405 的主题关于 抑郁症－治疗 的书籍。
(美) 戈登 (Gordon,J.S.) , 著
李增宏, 著
李增黉, 著
王海泉, 郭鹏, 马青春, 编著
吴敏, 主编
(加) 津德尔·西格尔 (Zindel V.Segal) , (英) 马克·威廉斯 (J.Mark G.Williams) , (加) 约翰·蒂斯代尔 (Joh...
(美) 西格尔 (Segal,Z.V.) , 著
(美) 伊拉迪, 著
(美) 罗森 (Rosen,D.) , 著