不生病的健康细节

不生病的健康细节

储真真, 主编

出版社:山西科学技术出版社

年代:2014

定价:18.0

书籍简介:

本书归纳出600多个与人们健康密切相关的生活常识,或重于饮食搭配,或详细说明运动养生,或是良好习惯的养成,不仅有生理方面的,还有心理方面的保健常识。旨在帮助人们树立正确的生活观念,科学而全面地认识健康常识,掌握生活中各个方面的健康策略。

作者介绍:

储真真,医学博士、教授、主任医师,中华中医药学会肿瘤分会委员。中华中医药学会科普委员会委员,中华中医药学会李时珍分会委员,北京市健康科普专家,北京市亚健康协会理事。现在北京中医药大学东直门医院肿瘤血液科工作。从医30年,擅长中医药治疗各种中晚期恶性肿瘤、血液病及内科疑难杂症,提出辨证与辨病相结合的治疗理论,在放化疗、手术后及抑制肿瘤转移和发展等方面有丰富的治疗经验,临床疗效好。主持和参加省部级课题,出版专著8部,发表学术论文50余篇。

内容摘要:

本书归纳出了600多个与健康密切相关的生活常识,或者重于饮食搭配,或详细说明运动养生,或是良好习惯的养成,不仅有生理方面的,还有心理方面的保健常识。旨在帮助人们树立正确的生活观念,科学而全面地掌握生活中各个方面的健康策略,从而帮助人们增强自我保健意识,养成良好的生活习惯,让人们在拥有健康身体的同时,也能拥有健康的心理。

编辑推荐:

从最小的生活细节入手,为你讲述正确的生活方法,摆脱疾病的困扰。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名天天健康
9787537748759
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出版地太原出版单位山西科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸13 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

不生病的健康细节是山西科学技术出版社于2014.7出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 的书籍。