出版社：北京师范大学出版社
年代：2010
定价：35.0
本书是体育学基础课系列教材中的一本。 本教材分为理论篇与实践篇。理论篇对健美操概述、术语、教学、健美操与科学健身、健美操训练、健美操的音乐与创编、健美操竞赛的组织与裁判等分别做了详细系统的阐述。实践篇主要介绍健美操基本动作与教学、基本姿态控制训练、竞技健美操难度动作的技术与教学与教学、健美操教学示范套路 （五套）以及拉拉操运动、拉拉操教学示范套路、拉拉队表演操等。本教材不仅适合体育院校体育专业课普修课教材及体育专业的选项课教材，同时可作为普通高校本、专科，中等职业学校以及公共体育课教材的教学参考用书。
理论篇
第一章健美操概述
第一节健美操的概念与分类
第二节健美操发展简况
第三节健美操的特点与功能
第二章健美操术语
第一节健美操基本术语
第二节健美操基本动作术语
第三节健美操专项术语
第四节健美操术语的运用
第三章健美操教学
第一节健美操教学的特点、目标任务
及过程
第二节健美操教学原则
第三节健美操教学方法和手段
第四节健美操教学课
第五节健美操教学能力的培养
第四章健美操训练
第一节健美操训续的目的与任务
……
实践篇
主要参考文献
随着新一轮课程改革的深入发展，我国各体育院校健美操课程建设也迅速展开，为适应课程改革的需要，我们组织编写了该教材。本教材的编写，始终贯彻以传授健美操基本知识、技术和技能为先导，以培养学生能力为重点，以促进学生身心协调发展为指导思想；在教材内容选编上，遵循整体性、发展性、科学性的选编原则，既注重学生教学、训练技能的培养，又增加了科学指导大众健身的教学内容，从而满足学生主体需要，服务学生未来的工作和生活；本教材注意吸收国内外健美操科研新成果，融入了丰富的健美操教学的成功经验。本教材分为理论篇与实践篇。为适应不同学生对健美操知识的不同层次需求，体现健美操内容与大学生认知结构的统一，理论篇在内容结构的设计上，遵循由易到难、由浅入深的选编原则，全面而系统地阐述了健美操基础理论知识，健美操教学、训练原则与方法，健美操健身的理论与方法等内容。实践篇的内容设计主要满足学生和社会对健美操实践的需求，突出健美操理论与实践的统一，以达到提高教学训练效果为指导思想。实践篇主要介绍健美操基本动作与教学、健美操基本姿态控制训练、竞技健美操难度动作的技术与教学、健美操教学示范套路以及啦啦操运动等内容。本教材不仅可作为体育院校健美操课教学，同时还可作为普通高校本、专科体育选修课教学参考用书。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京师范大学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 23 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
健美操教程是北京师范大学出版社于2010.8出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 健美操－高等学校－教材 的书籍。