体育与健康

书籍简介:

本教材分为基本知识篇和发展运动能力篇两篇，其中基本知识篇主要介绍了体育基本知识、运动竞赛规则和健康保健知识三章内容；发展运动能力篇则包括了：中长跑和障碍跑、跳跃、投掷、游泳与救护、武术运动、健美操与体育舞蹈等体育项目。本教材不仅是学生“体育与健康”的课本，又是学生课外体育锻炼手册。书中有丰富的体育基本知识：运动项目的裁判法、锻炼身体的方法、健康保健知识、身体自我检查方法等，具有很强的指导性。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育与健康是北京邮电大学出版社于2016.4出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 健康教育－教材 ,体育课－教材 的书籍。