战胜考试焦虑

战胜考试焦虑

(美) 本·伯恩斯坦, 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2019

定价:59.0

书籍简介:

作为一位专长于提升表现的心理学家和教育家,本·伯恩斯坦的工作不是教我们如何记住更多东西,或者强行将更多信息灌进自己的大脑。在《战胜考试焦虑》一书中,他基于自己50年的教学经验和30年的临床心理学经历,创造了一套用以提升考试成绩的模型,旨在培养应试者在考试的过程中保持冷静、自信和专注,进而发挥出应有的水平,甚至超常发挥。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名治愈系心理学
9787115519160
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)59.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 112 印数 2200

书籍信息归属:

战胜考试焦虑是人民邮电出版社于2019.12出版的中图分类号为 G424.74 的主题关于 考试-学习心理学 的书籍。