家庭健身教练

家庭健身教练

李洪涛, 主编

出版社:宁夏人民出版社

年代:2004

定价:12.0

书籍简介:

本书集健身技巧与常识、健身训练课堂、减肥健身秘诀、健身与健康及防护知识为一体,由浅入深,由远及近的详细讲述了如何健身、如何科学减肥并保持心情舒畅,并对运动受伤如何尽快恢复作了详尽的指导。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名家庭医生丛书
9787227028505
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出版地银川出版单位宁夏人民出版社
版次1版印次1
定价(元)12.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数印数 4000

书籍信息归属:

家庭健身教练是宁夏人民出版社于2004.11出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 健身运动-基本知识 的书籍。