谁说我们不能生气

书籍简介:

本书是一部心理指导书，为日本口才研究所会长结合个人经验所作的情绪管理技巧指导。从指出“生气的好处”入手，通过设置自我提问，帮助读者找出情绪问题症结所在，运用贴合生活实际的案例，逐步指导人们走出坏情绪，以正确的方式方法应对生活中难以避免的冲突和情绪矛盾，使一切更顺心遂意。全书共五章，分别为“不满的话就生气吧！”“不生气为好的场合”“生气的艺术”“生气之后的收尾方法”“应对生气的方法的心得”。

书籍规格:

书籍信息归属:

谁说我们不能生气是北京理工大学出版社于2015.12出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于 情绪－自我控制 的书籍。