出版社：新世界出版社
年代：2012
定价：39.8
本书是一套全面的孕产期饮食营养解决方案。1.全书既有孕期知识与保健方法的介绍，又对孕期饮食安排进行条分缕析，让准妈妈全面把握孕产期饮食要点。2.针对孕产期吃什么、如何吃，以及怎么吃出母婴健康，怎么为胎儿的胎力与身体发育助力，提供了细化到月的饮食方法与技巧，简单实用易操作。3.提供给准妈妈应对孕期不适的饮食疗法，以及翔实的孕期保健方法，为孕产期健康与安全插上双重保险。
《孕期这样吃健康又益智》从怀孕的10个月入手，介绍了每个月妈妈宝宝的新变化，给出了每个月的营养要点提示和关键营养素，并针对每个月的营养需求，推荐几个营养食材以及几款营养美味的菜谱，还针对孕期不同时期出现的不适症给出合理的饮食对策，为孕期如何科学饮食给出了明确的指导，让每位准妈妈都能健康快乐地孕育聪明宝宝。 科学补充营养素，合理选择好食材。 妈妈吃得更健康，宝宝养得更聪明。
《孕期这样吃健康又益智》由北京妇产医院产科主任医师、教授，北京妇产医院准妈妈课堂的主讲人蔡慧珍编写，解决孕妈妈孕期和月子期的营养饮食侧重点。本书内容按月编排饮食方案，给准妈妈进行同步营养指导。精心挑选了28种益智食材和97种健脑餐谱及每月需要补充的益智营养素，为孕妈妈孕期吃什么和怎么吃提供了科学的饮食指导。 全书采用荷兰进口铜版纸精美彩色印刷，健康环保。版式设计简洁大方，定位高端。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 孕期这样吃 健康又益智站内查询相似图书 | ||
| 9787510432187 如需购买下载《孕期这样吃 健康又益智》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 新世界出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 23 × 21 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
孕期这样吃 健康又益智是新世界出版社于2012.8出版的中图分类号为 R153.1 的主题关于 妊娠期－饮食营养学－基本知识 的书籍。