本草纲目养生智慧

书籍简介:

本书从调养五脏、延缓衰老、防治亚健康、提高免疫力、调节情绪、防癌抗癌、延年益寿等方面，选取了医药学巨著《本草纲目》中记载的食物，按照其功效分类梳理，介绍每种食物的性味、药效，在保健养生方面的实际应用，使读者能够按照自身的状况，选择适合自己的治病及保健方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

本草纲目养生智慧是中国妇女出版社于2009.12出版的中图分类号为 R212 ,R281.3 的主题关于 本草纲目－养生（中医） ,本草纲目－食物养生 的书籍。