24节气怎么吃怎么补

书籍简介:

中医养生学认为，人与自然界是统一的整体，与四季更替相应的24节气和养生保健有着密切的关系。本书揭示了24节气的养生奥秘，围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了相应的饮食养生、强身进补和防病治病食疗等内容，将食补和药补统一起来，帮助读者顺应天时，吃出健康。

书籍规格:

书籍信息归属:

24节气怎么吃怎么补是福建科学技术出版社于2016.3出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 二十四节气－关系－食物养生 的书籍。