实用大众健身指导理论与实践

实用大众健身指导理论与实践

廖勇, 周利民, 刘冬柏, 主编

出版社:中国时代经济出版社

年代:2014

定价:36.0

书籍简介:

《实用大众健身指导理论与实践》一书共分13章,主要有两大部分组成:一是大众健身的理论指导。介绍内容为:大众健身的时代推动力;大众健身的理论支撑、科学引导、美学分析、动作技能分析等。主要是帮助健身爱好者掌握日常健身的基础知识。二是大众健身的实践指导,介绍内容为:大众健身田径运动指导实践;大众健身塑身运动指导实践等。详实阐释各种项目的具体的训练理论及方法,突出本书的实用性。

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书籍详细信息
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9787511922144
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出版地北京出版单位中国时代经济出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

实用大众健身指导理论与实践是中国时代经济出版社于2014.11出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动-基本知识 的书籍。