将来的你，会感谢现在不放弃的自己

前言：打不垮你的，让你更坚强

PART 1 从最惨的谷底爬起来

01那时的他，也远不如人

02心若向阳，就会看到希望

03不知所措的时候，坚持的就是对的

04孤独是种难能可贵的情怀

05出名要趁早？害了多少人

06没有过不去的坎，只有迷路的心

07请先把自己升级为女神

08你荒废时间时，别人在拼命努力

09和发光的人在一起，你也会变成太阳

10你要配得上你所受的苦

PART 2 豁出一切也要拼出个未来

01现实有多残酷，你就该有多努力

02那一条，少有人走的路

03你的努力有一斤还是八两

04太阳会如约升起

05如果你读懂旅行的意义

06你现在怎样，你的未来就怎样

07动起来，让梦想照进现实

08其实你早该知道

09蜕变太远，不如渐变

10不忘初心，方得始终

PART 3 再坚持一步，幸福就会来

01只有踮起脚尖问，幸福才会回答

02但愿婚前你知道

03有多少人只是在你的世界，路过

04藏在心底的真爱，怎么会难堪

05有一种爱叫成全

06真爱靠天意，不老靠情敌

07不是感情不够好，只是欲望在发烧

08多少好姑娘不懂爱的多巴胺

09绝望在前方，希望在转角

10我愿信其有

PART 4 感谢没有放弃的自己

01去吧，去寻找“真我”

02这些年，我们都忘了爱自己

03过往不恋，未来才来

04时光里的爱情，从未被辜负

05你有任性的能耐就有坚强的本事

06用力过度才会没有幸福

07好的生活真没那么贵

08一切都是最好的安排

09就算是空气，也有选择的自由

10以自己喜欢的方式过一生

青春成长励志指南
　　40位青春见证者，用他们真实的故事，来讲诉普通人如何在人生谷底时找到自己的定位，重新站起来，然后坚持走下去；如何在瓶颈、绝境的时候，找到一条奇迹之路，来引导自己走出困境。这40个故事，就是我们青春时期的见证，见证我们的孤独，见证我们的困惑，见证我们永不灭的希望。希望我们每个人都可以在其中看到自己，都能在其中得到温暖的慰藉和坚韧的力量。

1、采用立体阅读模式，打破传统阅读障碍，每章节配备音乐随播，让文字发出声音，让阅读深入灵魂。让每一个翻开本书的人，都爱上这种阅读享受。
　　2、一部现代年轻人的梦想实现指南，一本让年轻人感同身受的青春励志故事集，集中正能量的励志之光，驱散前行的迷雾。让你在绝望中寻找到希望，在艰难中勇敢前行！
　　3、40位青春见证者的真实励志故事，给每一个在低谷中的你，给每一个在困顿中停滞不前的你。只想告诉你，这个世界不是只有你，在孤单、艰难中前行。
　　4、征集《将来的你，会感谢现在不放弃的自己Ⅱ》正能量故事中，你就是下一个故事主角。参与方式详见书末。
　　★现在的无助、难过、孤独、困惑……最终都会成为将来我们面对这个世界的盔甲。
　　★会有人懂得我们的孤独，会有人陪我们颠沛流离，时光会证明我们的坚持，一切都是值得的。