瑜伽治病养生图文百科1000问

瑜伽治病养生图文百科1000问

唐颐, 著

出版社:陕西师范大学出版社

年代:2009

定价:68.0

书籍简介:

瑜伽源于古老的印度,是一套理论完整、实用性强的养身健身方法。它的最终目标是能控制自己,驾驭感官,以及净化内心,这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益,也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能。本书中,通过1000问这个新颖简明的编辑方法,让读者更方便、快捷的认识瑜伽养生。

书籍目录:

瑜伽的完美境界:修行与解脱

瑜伽的历史

瑜伽的流派和八部瑜伽系统

瑜伽完美境界的体现:至尊主奎师那的十个化身

瑜伽经典图片赏析

序言流传千年的身心修行术

上篇理论篇

第一章瑜伽的诞生地印度

001.瑜伽的诞生地印度是个什么样的地方?

002.古印度有哪些宗教?

003.印度教有哪三大教派?

004.古印度正统派哲学包括哪六个派别?

005.印度教的人生价值观是怎样的?

006.印度教将人生分为哪四个阶段?

007.瑜伽的哲学思想“梵我相连”该怎样理解?

008.如何理解“梵我

内容摘要:

  囊括印度瑜伽文化与实修方法的百科全书,1000个问题全面解读养身美体大智慧。  《瑜伽养生图文百科1000问》是一部全面解读瑜伽文化和修法的百科全书,有助于读者根据自身情况找准自己需要修习的方向,在修行瑜伽获取身心健康的同时,了解源远流长的瑜伽文化。本书通过精美细致的瑜伽经典图片和准确直观的修习示意图,对瑜伽文化、瑜伽历史和实用瑜伽动作进行了全面、细致的展现。全书分为上、下两篇,上篇主要讲述了瑜伽的历史文化和基础知识,下篇主要讲解了适应各种人群不同需要的修练方法。希望这本书不仅是瑜伽爱好者的修习宝

书籍规格:

书籍详细信息
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9787561346495
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出版地西安出版单位陕西师范大学出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数 496 印数 8000

书籍信息归属:

瑜伽治病养生图文百科1000问是陕西师范大学出版社于2009.05出版的中图分类号为 R214-44 的主题关于 瑜伽术-养生(中医)-问答 的书籍。