宝宝断奶食品

1断奶食品小知识

断奶食品是什么？

有助于制作断奶食品的工具

制作断奶食品的基本技巧

粥的制作方法

汤汁的制作方法

活用微波炉

营养均衡优先

2制作基础的断奶食品

5～6个月大的婴儿的断奶食品

以谷类为主的断奶食品

牛奶味道的爽口米糊

面包粥风味节果糊

风味面包汤

化椰菜粥

胡萝卜粥

菠菜豆腐粥

以蛋白质为主的断奶食品

奶油小白鳞鱼

豆腐羹

番茄白鳞鱼鱼肉泥

白鳞鱼鱼肉泥

白鳞鱼土豆泥

挑战绿色豆腐

以蔬菜为主的断奶食品

什锦蔬菜杂烩

蔬菜土豆泥

香橙色布丁粥

苹果胡萝卜糊

牛奶风味甘薯酱

菠菜豆腐羹

7～8个月左右宝宝的断奶食品

以谷类为主的断奶食品

鸡肉粥

蛋黄乌冬面

蔬菜面包羹

传统风味面

清淡小白鳞鱼粥

宝宝迷你意大利面

以蛋白质为主的断奶食品

鸡肉茸煮面筋

小白鳞鱼煮胡萝卜

豆腐炒鸡蛋

Mimosa沙拉

白鳞鱼煮花椰菜

鸡胸脯肉煨菠菜

以蔬菜为主的断奶食品

南瓜羹

茄子羹

胡萝卜麦片糊

甘薯配苹果

卷心菜鸡肉茸

迷你白菜小火锅

9～11个月宝宝的断奶食品

以谷类为主的断奶食品

婴儿盖浇饭

沙拉恴大利面

黄油炒面

煎鸡蛋饼

萝卜羹

吞拿鱼土豆三文治

以蛋白质为主的断奶食品

婴儿麻婆豆腐

婴儿麻婆豆腐羹

蘑菇烩鲑鱼

馄饨

鸡肉煮什锦

风味煮

以蔬菜为主的断奶食品

甘薯饼

小油菜炖吞拿鱼

浓汤煲

煮什锦

鞠菁肉松羮

土豆饼

1岁～1岁半左右宝宝的断奶食品

以谷类为主的断奶食品

鲑鱼炒饭

麻婆盖浇饭

吞拿鱼番茄意大利面

土豆沙拉三文治

炒乌冬面

吐司比萨饼

以蛋白质为主的断奶食品

条状汉堡包

比萨风味鸡胸肉

豆腐鸡蛋羹

铁板烧豆幅

小白鳞鱼意人利酥仔肉

日式氽肉片

以蔬菜为主的断奶食品

低热量干酪配花椰菜

羊栖菜什锦煮

奶油风味芜菁菜

甘薯沙拉

精品胡萝卜

卷心菜蔬菜卷

断奶期间零食

南瓜果冻

胡萝卜面包饼

蜜制水果捞

水果沙拉

苹果吐司

香蕉布丁

3速冻食品轻松制作断奶食品

速冻保存的基础常识

食品分开冷冻大法

主食的速冻保存

高汤汤水的速冻保存

酱汁食品速冻保存

蔬菜的速冻保存

肉类鱼类速冻保存

速冻食物的使用方法

使用速冻保存食品做成的断奶食品

面包布丁羹

菠菜煮小白鳞鱼

羊栖菜盖饭

橙味面包糊

肉茸番茄汤

卷心菜碎肉馅

4熟练利用各种成品婴儿食品

形色各异的婴儿食晶

婴儿食品与断奶食品的组合

婴儿食品+谷类断奶食品

面包粥加蔬菜糊

蔬菜什锦粥

鸡肝意大利面

婴儿食品+蔬菜断奶食品

胡萝卜桃子酱

土豆泥蔬菜盖饭

奶油炖菜

婴儿食品+鱼类断奶食品

高汤煮小白鳞鱼

绿色白鳞鱼

吞拿鱼玉米什锦煮

婴儿食品+肉类的断奶食品

鸡肉馅儿土豆糊

鸡肉青梗菜汤

猪肉茸

5挑战预留特制断奶食品

预留特制断奶食品的基础

预先准备食物所用的亲子菜单

爸爸妈妈菜单：鸡蛋煲

宝宝菜单：菠菜牛奶羹

宝宝菜单：芝士烤菠菜

爸爸妈妈菜单：芝士烤土豆

宝宝菜单：土豆羹

爸爸妈妈菜单：番茄吞拿鱼空心粉

宝宝菜单：婴儿通心粉

爸爸妈妈菜单：白菜肉丸汤

宝宝菜单：白菜汤

宝宝菜单：中餐风味汤

爸爸妈妈菜单：甘薯汤

宝宝菜单：三色蔬菜羹

爸爸妈妈菜单：烤鲑鱼

宝宝菜单：鲑鱼配米饭

断奶食品Q＆A

　　初次体验人间最真挚的爱。简单易懂，掌握软硬，预先准备的亲子菜单，容易掌握的婴儿食品，轻松搞定的搭配组合。本书分5～6个月，7～8个月，9～11个月，1岁～1岁半四个阶段介绍了宝宝断奶食品的制作方法，书中还列举了不同阶段中宝宝的喂养时间和方法，适合第一次当爸爸、妈妈的年轻父母使用。