(美) 安·弗雷德里克 (Ann Frederick) , (美) 克里斯·弗雷德里克 (Chris Frederick) , 著
出版社:人民邮电出版社
年代:2018
定价:68.0
本书是一本先进的拉伸科学信息与实际应用相结合的书,包含拉伸运动的过程和方案。这对运动员和教练有极大帮助,能提高运动能力、速度和力量。通过书中提供的敏捷和速度训练方案、特点和拉伸锻炼方案,让运动员最大限度提升个人技巧。
拉伸致胜是人民邮电出版社于2018.3出版的中图分类号为 G808.1 的主题关于 运动训练 的书籍。
(美) 科瓦克斯, 著
(美) 莫纳夏, 著
(西) 吉耶尔莫·赛哈斯 (Guillermo Seijas) , 著
(美) 卡尔·保利 (Carl Paoli) , (美) 安东尼·谢邦狄 (Anthony Sherbondy) , 著
郑伟, 著
龙春生, 主编
(法) 奥雷利安·布鲁塞尔- 德尔瓦, (法) 斯特凡· 加诺, 著
梁智恒, 孙丽波, 鞠复金, 主编
陈小平, 著