写给好的自己

译者序

这么说，你才不被拒（代序）

第1章 自信是口才的开始

1 "会说"先得"敢说"

2 自信源于充分的准备

3 不做"恐惧"的俘虏

4 胆量是练出来的

5 下定成功的决心

6 "豁出去"就是胜利

7 抓住一切实践的机会

第2章 演讲准备要充分

1 演讲前的"预热"

2 挖掘心灵深处的材料

3 "吃透"演讲题目

4 用例证丰富演讲

5 演讲拒绝内容单调

6 演讲主题要集中

7 照本宣读？ NO!

8 预先加强演练

第3章 新奇开头抓人心

1 成功开场，打破僵局

2 说好第一句话

3 以"奇"制胜

4 不招人烦的学问

5 用"提问"拉近距离

6 想钓到鱼，得问鱼儿吃什么

7 小游戏活跃气氛

8 名言的妙用

9 让语言"返璞归真"

第4章 精彩结尾留余味

1 收尾再简洁一点！

2 你的"表演优势"

3 用赞美给听众修心

4 适度幽默

5 巧借圣言

6 尝试以韵文结尾

7 导向高潮

8 狗尾续貂不可取

第5章 点燃听众的激情

1 以听众为导向，你就错不了

2 投其所好巧说话

3 始终关注"情感效应"

4 巧借一线穿"珍珠"

5 牵着听众的耳朵走

6 用语谦恭讨人喜

第6章 打造个性化台风

1 以最佳形象示人

2 "钻"进听众的心里

3 营造融洽的演讲气氛

4 不要让听众走神

5 就座的艺术

6 紧张情绪不外露

7 既说又演，声情并茂

8 技巧帮你得高分

第7章 魅力语言出奇效

1 善于使用比喻手法

2 用数字吸引眼球

3 将语言具体化

4 重复话儿变着花样说

5 发挥视觉的功效

6 润饰语言的秘诀

7 单词的处理

8 言以精确为贵

9 没有人会拒绝创意

10 停顿还是沉默？

第8章 成功在于不断演练

1 不妨将演讲技巧付诸实践

2 寻找开口说话的机会

3 跨越学习的"高原"地带

4 别人可以，你也能行

附录 1 魅力演讲有章可循

1 激励性演讲的技巧

2 说明性演讲的技巧

3 说服性演讲的技巧

4 即席性演讲的技巧

5 特殊场合的演讲

附录 2 提高记忆的诀窍

《写给最好的自己：成功改变命运的22堂课》是成功学大师奥里森·马登的具有开创性的成功学奠基之作，此书也成为西方最重要的人生成功秘籍之一。全书共分为22堂课，交给你如何挣脱惯性的桎梏、抛开平庸的自我、彻底改变“听天由命”的消极思想。从这一刻起，相信自己可以做到最好的自己！相信自己可以成功地改变命运！活出一个真正辉煌的人生！有人一辈子庸庸碌碌，糊里糊涂地走完人生之路；有人却步步登高，轰轰烈烈地演绎了人生的精彩。每个人的一生都是那么地不同，也许你会把这一切都归咎与命运的不公，而殊不知，其实命运就在自己手里，由你掌控！

一本关于成功励志的良言宝典。让你扔掉平庸，锻造崭新的自我！