FBI教你超级藏心术

FBI教你超级藏心术

博锋, 编著

出版社:光明日报出版社

年代:2012

定价:29.8

书籍简介:

在现实生活中,有太多人并不能很好的“隐藏”自己,他们的心思会被他人轻易看穿,意图有时也经常被人识破。这些不会“藏心”的人,总是太容易把自己暴露在别人的眼里,造成敌暗我明的形势,将自己陷于不利的境地。而另外一些人,则善于察言观色,经常能根据别人的一个小动作就洞悉他人的内心,对他人的内心世界了如指掌,因而能够处处占尽先机。本书就是一本以FBI真实案例为蓝本、对“藏心术”展开深入探讨的“秘籍”。

作者介绍:

博锋,心理学博士,主要研究方向为社会心理学以及心理学应用。目前任职于北京某心理学研究中心,工作之余从事大众心理学图书的撰写,已出版图书多部,深受读者推崇。

书籍目录:

第一章 找一找,你的破绽来自哪里

藏心术的关键,就在于隐藏那些暴露我们情绪和内心的种种破绽。所以,若想藏心,我们就需要找到自己的破绽,然后想办法将这些破绽都隐藏起来。

说到藏心的破绽,包括了我们生活中的方方面面:动作、表情、言语,都可能充满破绽。在本章中,我们将把这些破绽一一找出来。然后再教给大家一些方法,来掩饰自己的破绽。

大脑功能

刺激与身体反应

关于你的情绪

自我控制

常见的肢体破绽

藏住你话语中的破绽

第二章 别担心!——藏住你的冻结反应

冻结反应是一种人类本能的条件反射,在我们遇到危险或是面临困境时,冻结反应就会被激发。我们也应该意识到,冻结反应经常暴露我们的内心。所以,我们应该最大限度地控制自己的冻结反应。

在本章中,我们将从冻结反应是什么说起,然后一步步教会大家从各方面来克制自己的冻结反应。通过本章的叙述,相信大家一定会对冻结反应有深刻的认识。

什么是冻结反应

冻结反应的具体表现

隐藏你的战斗反应

冻结反应的脱敏法则

转移你的恐惧心

视线的控制

藏住你的恐惧

第三章 镇定!——藏住想要逃离的心理

太多时候,我们显得不太镇定。而慌乱无措的行为,想要逃离危险的心态,则是暴露我们内心的罪魁祸首。我们想要藏心,就必须让自己变得镇定一些。

想要让自己变得镇定,变得更有城府,是一件不容易的事情,这需要调动我们太多的精力,所以,我们需要有步骤、有计划地改变自己。在本章,会给大家指出一条明路,让大家知道:“我可以通过这样的办法,来让自己变得更镇静。”

逃跑的那一刹那

克服目光的逃离反应

克服肢体上的逃离反应

熟悉让你更镇定从容

内心鼓舞的原动力

积极面对,别逃避

人际关系的距离感

逃避型人格的分析

第四章 这是我的!——避开对事物的占有反应

我们都有占有欲,我们都想占有更多的资源。但是,过度的占有,却往往让我们乱了方寸,丢掉了淡定,也更容易暴露自己的负面情绪。因此,我们若要藏心,就需要克制自己的占有反应。

在本章,我们将引入一个新的词语“领地感”。所谓领地感,就是一种占有反应的表达方式。通过对领地感的叙述,我们将对自己的一系列行为有更深的理解,也能从根本上了解自己,更善于藏心。

对领地的确认

领地的建立

克制你的占有欲

……

第五章 不屈服!——怎样掩饰服从反应

第六章 别怕!——藏在心中的惊恐反应

第七章 要矜持!——避开呼之欲出的喜爱之情

第八章 不烦躁!——藏住成败带来的得失反应

第九章 不生气!——抛开你的愤怒反应

内容摘要:

FBI(美国联邦调查局)是世界上最著名的情报机构之一,广泛参与美国国内外重大特工调查案件。FBI特I在长期工作中积累的审讯经验、非言语沟通及心理学的应用技巧,堪称一绝,已经成为全世界很多研究机构感兴趣的课题,更是普通人在任何场合都能用得着的心理指南。
对于FBI特I来讲,“读心”是他们的职业,但他们最可怕的地方却在于“藏心”,即有效隐藏自己的心理破绽。《FBI教你超级藏心术》以FBI真实案例为蓝本,对藏心术展开深入探讨,旨在指导读者如何隐藏自己的思维、情绪、弱点,堪称最适合中国人的性格掌控术。

编辑推荐:

FBI超强心理操纵技巧,最适合中国人的性格掌控术
   心理学与读心术的极点,就是拥有毫无破绽的强大心理——藏心术!
   读懂FBI,对内心世界了如指掌!
   ★FBI百年经验:汇集FBI成立一百多年来的经验、技巧和智慧,让你如同FBI一样,拥有超乎想象的藏心术,迅速学会有效隐藏心理破绽。
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   ★你就是FBI:让你变身为FBI,像FBI一样充满神秘气息、魅力四射,在每一个关键时刻隐藏破绽,决胜千里。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787511225504
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出版地北京出版单位光明日报出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 10000

书籍信息归属:

FBI教你超级藏心术是光明日报出版社于2012.6出版的中图分类号为 C912.1-49 的主题关于 心理交往-通俗读物 的书籍。