万事问阿嬷

万事问阿嬷

张妍, 著

出版社:浙江科学技术出版社

年代:2012

定价:28.0

书籍简介:

本书用前人总结的经典谚语作为辅助,教人们以那些代代流传的养生智慧。内容涵盖饮食、生活禁忌、保健常识、疾病预防、运动等。

书籍目录:

第一章读顺口溜,懂饮食1·吃菜吃心,听话听音…………0102·吃米带点糠,老小都安康…………0133·多食一点醋,不用到药铺…………0174·核桃是个宝,常吃五脏好…………0205·宁吃开眉粥,不吃皱眉饭…………0236·撑痢疾,饿伤寒…………0257·出门看天色,炒菜看火色…………0278·吃饭防噎,走路防跌…………0309·吃酒不吃菜,必定醉得快…………03310·

内容摘要:

一句话就学会的最基本养生法!本书收录了77则科学的养生顺口溜,内容涵盖饮食、生活禁忌、保健常识、预防疾病、运动等。顺口溜是老祖宗流传下来的日常生活中很重要的养生智慧,经过反复地尝试验证,获得经验、规律、教训,而衍生的非常实用的健康知识,长期以来成为人们生活的指针,对当代人仍有着重要的影响。按照老祖宗顺天应人的自然养生法养生,能够保持身体健康,远离疾病,延年益寿!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787534152306
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出版地杭州出版单位浙江科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 208 印数 5000

书籍信息归属:

万事问阿嬷是浙江科学技术出版社于2012.12出版的中图分类号为 R212-49 的主题关于 养生(中医)-普及读物 的书籍。