大学生形体与体质健康评价

第一章 大学生形体美的评价

第一节 形体美的概述

第二节 形体美的定性评价

第三节 形体美的定量评价

第四节 大学生形体美的综合评价

第二章 大学生体质健康概述

第一节 体质与健康

第二节 我国大学生体质健康评价方法

第三章 大学生身体形态评价

第一节 身体形态指标评价体系

第二节 身体形态指标测量方法

第三节 大学生身体形态单指标评价

第四节 大学生身体形态的综合评价

第四章 大学生身体机能评价

第一节 身体机能指标评价体系

第二节 身体机能指标的测量方法

第三节 身体机能的单指标评价

第四节 大学生身体机能的综合评价

第五章 大学生身体素质评价

第一节 身体素质指标评价体系

第二节 身体素质指标测量方法

第三节 大学生身体素质单指标评价

第四节 大学生身体素质的综合评价

第六章 大学生形体美与体质健康评价

第一节 大学生形体美与身体机能的评价

第二节 大学生形体美与身体素质的评价

第三节 大学生形体美与身体机能和素质的评价

第七章 大学生健身锻炼的运动处方

第一节 运动处方的概述

第二节 大学生健身锻炼的运动处方

第三节 大学女生健身锻炼的运动处方

第四节 大学生形体锻炼的运动处方

第八章 大学生形体美与体质健康评价的相关研究成果

第一节 大学男、女生体型美评价的差异性比较研究

第二节 大学男生不同体脂率(Fat％)与其体质特征的比较分析

第三节 大学女生不同体脂率(Fat％)与其体质特征的比较分析

第四节 大学男生体质的综合评价研究

第五节 大学女生体质的综合评价研究

第六节 大学男生基础代谢率估算公式的优选研究

第七节 大学女生基础代谢率估算公式的优选研究

主要参考文献

索引

本书稿主要介绍大学生形体美与体质健康的评价，为大学生的静态形体美的评价建立一套综合评价模型，使大学生对自身形体的健与美作出正确评价；也使大学生能清楚地认识到形体与体质健康的关系，为大学生进行健与美的形体锻炼提供方法。内容提要 吕荷莉编著的《大学生形体与体质健康评价》主要为大学生形体美的评价提供可借鉴与参考的一套综合评分模型，对大学生形体的“健与美”作出合理评价；分析与评价大学生形体与体质健康的相关关系。此外，本书专门介绍“健与美”的形体锻炼方法和“健身锻炼运动处方”，使大学生的健身锻炼更加科学合理，塑造其“健与美”的体型，为全面提高大学生“健与美”的理论研究与实践提供科学的理论依据【作者简介】吕荷莉，女，1965年7月生，浙江永康人，副教授。1986年毕业于杭州大学体育系(现浙江大学体育系)，留校公共体育部任教(现浙江大学公共体育与艺术部)，主要从事体育舞蹈、排舞和健美操的教学工作，省级精品课程“体育舞蹈与健美操”主讲教师，2008年获教育学硕士学位。近几年，本人主持或主要参与完成省级、厅局级课题15项；国内外期刊发表学术论文18篇；国家实用新型专利1项：《体育舞蹈与排舞》和《大学健美操、体育舞蹈、排舞教程》校级教材的副主编。