出版社：吉林科学技术出版社
年代：2011
定价：25.0
十全甩手，改良自家传独门气功。适合各个不同年龄层。实验证明，甩手操能降血糖。根据最新的医学研究，针对身体最多部分的骨骼肌，透过简单的运动收缩，能将血糖送到细胞内代谢，达到降低血糖的效果！
推荐序 建立正确的生活习惯，战胜病魔
椎荐序 及早预防现代文明病
推荐序 三管齐下，全方位治疗糖尿病
推荐序 储存健康资本，提升健康水平
推荐序 十分钟，养成健康好习惯
序 优质运动，十全健康疗法
第一章 追根究底 了解糖尿病
第二章 全身动一动 远离糖尿病
第三章 营养轻松吃 健康一辈子
第四章 降糖水果 最适合的54道菜肴
第五章 降糖蔬菜 最适合的84道菜肴
第六章 降糖谷类 最适合的18道菜肴
第七章 降糖水产 最适合的12道菜肴
第八章 降糖肉类 最适合的12道菜肴
第九章 降糖调味品 最适合的13道菜肴
《易天华降血糖十全甩手操》特别请健康顾问易天华老师，以身体自然机制设计了全身骨骼肌甩手运动，以及帮助促进心肺功能的海浪式快走运动，简单易学，男女老少全都适合，无论你是否为糖尿病患者，都能运用这套甩手操促进健康，并且预防、打击糖尿病。另外，还有营养团队提出的饮食原则，加上详尽的食谱示范，可以让每位读者轻松地养成正确、健康的饮食习惯。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 易天华降血糖十全甩手操站内查询相似图书 | ||
| 9787538452884 如需购买下载《易天华降血糖十全甩手操》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 长春 | 出版单位 | 吉林科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 25.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||