养生保健科学

书籍简介:

随着人类物质水平的提高，人们越来越关注养生。近几年来，养生的话题遍及各种媒体，从书刊、报纸、杂志、电视到网络，似乎不谈养生就会丢失读者，就会丢失观众。这么多的人和事都和养生相关，说明养生不是科学，而是文化。既然是文化，大家就都可以参与。然而，人们谈养生、参与养生不是为了文化，而是为了健康。因为养生的含义就是维护生命的意思。那么，什么是科学养生呢？要谈养生首先应该先谈什么是生命。只有弄清楚什么是生命，养生才是科学的。本书将以人体生命本质的阐述，探讨科学养生的真谛。”养生”就是保护生命，延年益寿。要有效养生，就必须找到生命的本质。”保健”就是预防疾病，要有效预防疾病，就必须找到疾病的病因。”治病”就是将异常的结构诱变回归为正常，要有效治病，就必须找到疾病的病因，否则就是杀戮。全书分养生、保健总论，人体肉体组成与器质性疾病，人体生命能量体，科学诊断，养生、保健、治病原则，走出养生、保健、医疗误区，中医科学化解读七部分对养生保健进行了科学解读。

书籍规格:

书籍信息归属:

养生保健科学是中国中医药出版社于2020.2出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)－基本知识 的书籍。