胆囊炎与胆石症简便自疗

一、患者须知(1)

二、导医解读(66)

三、自我调养(110)

胆囊炎、胆石症患者如何打羽毛球及网球／ 1 30

胆囊炎、胆石症患者如何游泳／1 3]

胆囊炎、胆石症患者如何跳绳／1 32

胆石症患者如何做排石操／1 34

胆囊炎、胆石症患者运动时要注意什么 ／ 1．35

胆囊炎和胆石症患者为何要饮食有节／]36

胆囊炎和胆石症患者为何不能偏食／1 38

胆囊炎和胆石症患者为何不能吃含胆固醇高的食物／1 39

胆囊炎和胆石症患者为何要注意饮食卫生／140

胆囊炎和胆石症患者为何要多吃植物蛋白和新鲜蔬菜／141

胆囊炎和胆石症患者为何要限制饮食中的脂肪含量／]43

胆囊炎和胆石症患者为何要多吃含有维生素A的食物／146

胆囊炎和胆石症患者为何不能长期大量饮酒／147

胆囊炎和胆石症患者饮水为何要注意卫生／148

友情提示 胆囊炎和胆石症患者为何要多吃利胆的

食物／14S

友情提示 胆囊炎和胆石症患者为何忌辛辣刺激性

食物／]49

胆石症病人为何不宜多吃糖／1 50

友情提示 胆石症病人为何忌食过酸食物／1 50

胆囊炎和胆石症患者为何不要多吃巧克力／]51

友情提示 胆囊炎和胆石症患者为何不要多吃滋

丰卜品／15

胆囊炎和胆石症患者为何要采用“4+1”膳食方案／]52

胆囊炎患者如何饮食调养／1 52 ·

慢性胆囊炎急性发作时如何饮食调养／1 54

胆石症患者的一日三餐要注意什么／1 55

接受排石治疗时如何安排饮食／]58

胆囊切除后能否吃油腻食物／1 59

四、自我治疗(飞6飞)

慢性胆囊炎如何选择用药／]6]

胆石症病人应服哪些药物／1 62

使用利胆药之前要注意什么／1 63

胆囊炎患者如何辨证选用中成药／]64 ．

如何选用中药治疗胆囊炎、胆石症／ ]66

治疗胆囊炎有哪些单验方／171

能防治胆囊炎、胆石症的豆类食品有哪些／ ]73

防治胆囊炎、胆石症作用较好的叶类蔬菜有哪些／ 74

防治胆囊炎、胆石症作用较好的瓜果有哪些／ ]75

防治胆囊炎＼胆石症作用较好的根茎类蔬菜有哪些／1 76

防治胆囊炎、胆石症作用较好的菌类食物有哪些／ 1 78

防治胆囊炎、胆石症作用较好的果品有哪些／ 1 80

防治胆囊炎、胆石症作用较好的水产品有哪些／ 1 8]

防治胆囊炎、胆石症患者可选用哪些主食／ 1 8a

防治胆囊炎、胆石症的茶饮有哪些／ 1 85

防治胆囊炎、胆石症的米粥有哪些／ 1 88

防治胆囊炎、胆石症的汤羹有哪些／ 1 91

防治胆囊炎、胆石症的菜肴有哪些／ 1 94

防治胆囊炎、胆石症的果菜汁有哪些／200

胆囊炎和胆石症患者夕p—何沐浴治疗／201

急性胆囊炎患者如何点穴按摩治疗／20l

慢性胆囊炎患者如何按摩治疗／202

胆石症患者如何按摩治疗／203

胆石症患者如何做足部按摩／205

胆囊疾病患者心理康复应注意些什么／206

胆囊手术患者如何做好心理呵护／208

如何做好急性重症胆管疾病患者的心理护理／209

高龄手术患者如何做好心理呵护／21 0

如何运用中医理论对患者进行心理呵护／211

胆管术后疼痛有哪些心理呵护方法／21 2

胆石症患者如何练习气功／2]4

慢性胆囊炎患者如何练习胆病导引法／2]6

胆囊炎、胆石症患者如何练习真气运行法／21 7

胆石症患者如何练习快慢功／220

胆囊炎、胆石症患者如何练习气功导引 ／22]

胆囊炎、胆石症患者如何练习光照胆囊功／272

胆囊炎、胆石症患者如何练习拗动六环功／222

胆囊炎、胆石症患者如何练习调息站桩功／224

胆石症患者如何练习排石功／224

胆囊炎、胆石症患者如何练习苍龙搅海功／225

胆囊炎、胆石症患者如何练习静坐养生功／225

胆囊炎、胆石症患者如何练习撑船功／226

玉、走出误区(227)

胆石症患者减肥失败是何因／227

为什么说胆囊炎光吃素是不正确的／·228

友情提示：当心吃出火锅性胆囊炎／229

女性常忍耐易发胆囊炎吗／229

六、防患未然(231)

如何保护胆囊预防结石／231

如何调节饮食预防胆囊炎和胆石症／233

友情提示 饮食控制能预防胆囊炎、胆石症急性

发作吗／236

女士多吃橙能预防胆囊炎吗／237

中医如何预防胆囊炎、胆石症／237