少食健康

少食健康

杨建宇, 主编

出版社:河南科学技术出版社

年代:2016

定价:20.0

书籍简介:

很多疾病是吃饱撑出来的!错误的饮食观念和习惯犹如当头棒喝,让人警醒;“对食物的依赖会成为食物的奴隶”,正在深刻解析;古代圣贤、帝王、现当代名人、长寿老人最具操作性的少食秘诀现已深度揭秘。作者经过20余年潜心研究和亲身实践,在“饮食方式”上打开一条新路。他认为,我们不要总盯住疾病本身,更要从根源入手,少吃点,更健康!本书全方位、多层次、广角度地讲述了:“吃,不仅是为了吃饱,还是一段品味美食、品味人生的过程”,让每一位老百姓从中受益。

内容摘要:

郑州一中主体课堂模式是以国家课程标准为依据,以学习者实际情况为出发点,以学生的学为主线,以教师的教为辅线,以学习目的达成为最终目的课堂教育新模式。丛书由学习指导书,精讲集,习题集三部分构成,以自学,研讨,测评,精讲四个环节进行知识的传递,学生心灵的构建。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787534973772
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出版地郑州出版单位河南科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸26 × 18装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

少食健康是河南科学技术出版社于2016.5出版的中图分类号为 R151.4 的主题关于 饮食营养学-基本知识 的书籍。