出版社:湖南科学技术出版社
年代:2006
定价:28.0
泰式按摩是流行于泰国的一种按摩方式。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。泰式按摩的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主,用力柔和均匀,左右手交替进行,从足部向心脏方向进行按摩。简便易学,难易适中,实用性强。经过泰式按摩后,能促进血液循环和新陈代谢,使你身心轻松,身体强健。本书介绍了泰式按摩的基本知识及各种按摩方法。
第一部分
简介
第二部分
按摩过程
仰卧
侧躺
俯卧
端坐
结束按摩
泰式按摩是流行于泰国的一种按摩方法。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。“泰式按摩”的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主,动作用力柔和均匀。左右手交替进行,从足部向心脏方向进行按摩。简便易学,难易适中,实用性强。经泰式按摩保健后,能促进血液循环和新陈代谢,使您身心轻松,身强体健,精力充沛,延年益寿。
书籍详细信息 | |||
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出版地 | 长沙 | 出版单位 | 湖南科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 28.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 | 装帧 | 平装 |
页数 | 128 | 印数 | 5000 |