出版社：西南师范大学出版社
年代：2009
定价：19.0
本书主编是在北京体育大学博士后流动站工作，为了推进健康重庆的具体实施，结合多年从事体育和健康研究的总结出发，从运动健康新理念、营养保健与健康、运动健身实践篇等三个方面阐述了健康来源于生活，来源与自己的管理和实践行动。
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| 出版地 | 重庆 | 出版单位 | 西南师范大学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 19.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 0 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 140 | 印数 | 7000 |