教练理论入门

主席致辞

前言

致谢

第一章　培养教练哲学

我们所说的教练哲学是什么含义？

教练是什么？

教练员的角色

培养教练哲学

对您自己的认识

对目标的认识

哲学和教练方式

教练-运动员之间的关系

国际田联教练员道德规范

田径运动中的药物问题

讨论专题

第二章　培养教练技能

第三章　培养运动员

第四章　发展体能

第五章　制定训练计划

第六章　发展技术技能

第七章　发展心理技能

第八章　创设安全环境

第九章　培养健康饮食行为

图像来源

自从1991年国际田联撰写出版了教练员培训和认证系统一级教材《教练理论入门》以来，已经发生了许多变化。教练实践处于不断的动态发展中，教练员培训最终也演变成为基于能力培养的过程，国际田联也拥有了一个新的五级水平覆盖全球的“教练员培训和认证系统（CECS）”。在初次思考在原书基础之上所需要变更的内容，以及来自全世界的反馈时，似乎只有10％的文字篇幅可能需要更改。而事实却证明，需要完成的工作相当广泛，现在您手中的这本书已经经过了重新组织，并且基本!：是重新撰写而?的。采取“基于能力培养方法”的设计目的是，把教练理论转化为融入教练实践的形式，使教练员们体会到“怎样教”和“教什么”的双重内容。

国际田联的目的是满足教练员们的需要， 《教练入门》为教练员们提供了下列四方面的内容。

　　理解教练过程的周期特征，以及从计划到实施、总结评价，再回到重新计划的循环程序。

　　认识五项基本教练技能，然后在教练员们的教练过程中应用和实践这些技能。

　　基本认识、实际理解和应用运动科学知识。

把焦点放在“看到”运动员，使教练员们的教练过程以运动员为中心，并且通过他们进行适宜引导。