5色健康餐

5色健康餐

曹丽娟, 编

出版社:科学出版社

年代:2003

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书籍简介:

170道美味任选主食+主菜+5色配菜,就能享受健康餐。“5色健康餐”将食物以营养成分区分成5种颜色:红、黄、绿、白及咖啡色,只要挑选出5色菜单,搭配肉类或海鲜等主菜,米饭、面等主食,将营养学转化成易懂、易配、易记的5色,一般人就能EASY的拥有营养均衡、热量适中的一餐。图文并茂,可操作性强。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名营养与健康系列
9787030119605
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出版地北京出版单位科学出版社
版次1版印次1
定价(元)语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

5色健康餐是科学出版社于2003.08出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 保健-食谱 的书籍。