都市里的百岁老人

书籍简介:

本书收入了中国保健协会对京沪两地30位寿星的采访记录，展示了他们的生活习惯和养生方法，并邀请知名专家进行点评。本书透过将长寿老人的“长寿经验”进行理论的升华与理性提升，使这种个体化经验成为一种操作性强的普适性养生保健方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

都市里的百岁老人是上海科技教育出版社于2015.2出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于 长寿－保健－经验 的书籍。