大学生生涯辅导教程

导论

一、认识生涯

二、生涯规划

三、生涯辅导

四、我国大学生生涯规划及生涯辅导的探索

第一章 解读大学 认识自我

第一节 解读大学

一、印象大学

二、大学之路

第二节 认识自我

一、认识自我之兴趣探索

二、认识自我之性格探索

三、认识自我之技能探索

四、认识自我之价值观探索

五、生涯发展过程中如何完善自我

第二章 认识社会 探索工作世界

第一节 职业剖析：探索工作世界概况

一、大学生常见的职业困惑

二、认识职业

三、几种常见职业“真相”探讨

四、变化的工作世界

五、中国毕业生就业市场主要用工形式

第二节 专业剖析：探究专业研究领域与行业背景

一、大学专业介绍

二、大学专业“热度”与行业变迁

三、专业口径与职业发展

第三节 社会需求：我离工作世界的要求到底有多远

一、用人单位对大学生的基本职业素质要求

二、工作世界对各类毕业生的招聘需求

三、充分利用大学资源提升大学生职业素质

第四节 社会实践：迈开走向社会的第一步

一、社会实践是探索工作世界的一扇窗

二、社会实践是认知专业发展的金钥匙

三、社会实践是提升职业素质的有效途径

第三章 决策与行动 探索职业目标

第一节 探析决策

一、认识决策

二、我们如何做决策

三、职业决策的阻碍和应对

第二节 目标行动：目标确立与大学期间的准备

一、关于考研

二、关于出国留学

三、关于找工作

第三节 求职准备

一、求职心态准备

二、求职信息准备

三、求职硬件准备

四、求职材料准备

五、求职过程准备

第四节 创业基础：创业能力准备

一、创业：机遇与风险并存

二、选择适合自己的创业道路

三、创业准备

四、回馈社会，成就自我

第四章 形势政策与职后成长

第一节 形势政策：大学生就业形势及当下大学生就业面面观

一、国家就业制度与形势政策

二、当下大学生就业面面观

第二节 手续办理：大学生就业基本常识

一、与就业相关的五份重要材料

二、毕业去向只有一个选择

三、就业手续办理过程中的三个重要概念

第三节 法律与维权：如何用法律保护自己

一、常见协议书与合同

二、就业过程中的常见陷阱

三、涉及劳动合同的常见法律问题

第四节 职后成长：角色转换与职后成长

一、转变与适应

二、培养良好的职业道德

附录一 高校毕业生常见就业问题及解答

附录二 高校毕业生择业时间表

参考文献

后记

《大学生生涯辅导教程》是高等院校就业指导与职业规划辅导教材之一。 《大学生生涯辅导教程》是大学生职业生涯规划教育的教学用书，是北京科技大学就业一线的老师们经过多年的积累和实践，在大学生就业指导及职业生涯规划教育方面进行理论研究和实践积累的一次总结和升华。全书共分为四个章节，每一章节的内容都与大学四年中每一年同学们职业生涯规划重点及成长需求紧密结合，充分整合了大学生入学教育、学业规划教育、求职择业技巧、职后发展教育等内容，能够有效帮助大学生积极探索自我、全面认识社会、科学规划学业、设立职业目标、提高求职技巧和了解国家政策。《大学生生涯辅导教程》可以作为各大学职业指导教师和学生的教学、学习用书，也可作为毕业生求职择业和科学规划职业发展的参考书。