出版社：文汇出版社
年代：2011
定价：33.0
本书作者根据自己的亲身实践，通过茶薰、瑜伽、静坐冥想等方式，达到阴阳平衡、动静和谐的规律生活，保持健康、快乐、自在的心态，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。
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现代人的普遍问题就是：压力多，欲望多，饮食多，知识多，废话多，变化多，而运动少，规律少，信任少，爱心少，睡眠少。我们活得幸福吗我们内心自在吗我们还是自己的主人吗 本书作者致力于推动现代人心灵健康、快乐自在，根据自己的亲身实践，通过茶熏、瑜伽、静坐冥想等方式，达到阴阳平衡、动静和谐的规律生活，保持健康、快乐、自在的心态，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。【作者简介】 悟义，居住于香港、北京。身心灵讲师、长江商学院EMBA、玄奘之路公益机构成员、玄奘之路支教队创始队员。现任茶密集团董事长、国际不二茶熏学会常务理事。
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| 出版地 | 上海 | 出版单位 | 文汇出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 33.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 18 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
茶密人生是文汇出版社于2012.1出版的中图分类号为 B825-49 的主题关于 个人－修养－通俗读物 的书籍。