出版社：湖南科学技术出版社
年代：2011
定价：29.8
本书分为上、下两篇，分别从心理与运动入手介绍老年人养生法则与细节。上篇从影响心理、情绪的细节入手，涉及两代家庭和睦的心理、情绪调节要素法则以及中老年人处世法则，并按男女之别以常见老年病症为例，指导自我检查、自我调节，从而达到预防的效果，乃至釜底抽薪的解决方法。下篇以运动为主，以心理切入运动，以健体辉映精神，围绕动静结合的养生理论体系展开论述。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 快乐法则与运动处方站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 康乃馨养生系列丛书 | ||
| 9787535769350 如需购买下载《快乐法则与运动处方》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 长沙 | 出版单位 | 湖南科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 184 | 印数 | |
快乐法则与运动处方是湖南科学技术出版社于2011.11出版的中图分类号为 R212 ,R161.7 的主题关于 老年人－养生（中医） ,老年人－保健 的书籍。