出版社：当代世界出版社
年代：2016
定价：32.0
走路是最简单、最容易实施，也是最容易坚持的运动。大家都知道走路有一定的健身的效果，但怎么走才能更好地达到锻炼的目的，以及如何调整走路的姿势以避免受伤，很多人存在误区。本书作者刘玉璋博士，以自身4年多的亲身体验及大量案例研究，告诉你，不花钱，不需要刻意的安排，日行万步，即可登上健康快车！
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 改变人生，从走路开始站内查询相似图书 | ||
| 9787509011003 如需购买下载《改变人生，从走路开始》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 当代世界出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 32.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 23 × 16 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
改变人生，从走路开始是当代世界出版社于2016.6出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 步行－健身运动－基本知识 的书籍。