覃卓颖, 编著
出版社：吉林人民出版社
年代：2011
定价：29.8
本书向读者全方位展现心理自助的技巧，力求帮助读者释放压力，堪称为忙碌的现代人量身订做的完美心理调整指南。
该资源已有网友提供分享链接并报价10元,微信扫描添加好友获取
心理自助是吉林人民出版社于2011.8出版的中图分类号为 R395.6 的主题关于 心理健康－基本知识 的书籍。
顾沈兵, 主编
陈天祥, 主编
覃卓颖, 张鑫, 编著
许建阳, 刘静, 主编
孔德先, 编著
北京市朝阳区教育委员会, 北京市朝阳社区学院, 编著
刘霄阳, 主编
朱月龙, 主编
武俊平, 著