日常养生保健妙方

日常养生保健妙方

赵熠宸, 主编

出版社:中国医药科技出版社

年代:2013

定价:29.8

书籍简介:

本书对日常生活中常见的亚健康状态、慢性疾病以及初患之病的保健与治疗给于生动的讲解,并对食材功效、饮食禁忌,使用注意事项等进行了专业解答。本书中偏方取材简单,制作方便,均能因地因时而治疗,即经济又便捷,易被广大患者接受。

书籍目录:

第一章 小偏方,做自己的“日常保健师”

感觉疲惫,让“枸杞”来帮忙

日常排毒,芦荟显神效

“百谷糊”,增强抗病力

预防感冒,就吃醋萝卜

“杞圆药酒”,强筋健骨效果好

要想睡得香,就找“小麦粥”

屏蔽电脑辐射,熏灸“足三里”和“关元”有奇效

当归+生姜+羊肉,让手脚不再冰凉

喝粥,也能预防情绪焦躁

掐按“胸大肌”,心情阴转晴

“胸骨”拍打法,提高免疫力

日嚼生姜一片,心脑更健康

夏天中暑,一元硬币有妙用

内容摘要:

《一学就会的奇效小偏方日常养生保健妙方》由中国医药科技出版社出版。《一学就会的奇效小偏方日常养生保健妙方》对日常生活中常见的亚健康状态、慢性疾病以及初患之病的保健与治疗给于生动的讲解,并对食材功效、饮食禁忌、使用注意事项等进行了专业解答。书中偏方取材简单,制作方便,均能因地因时而治疗,既经济又便捷,易被广大读者接受。

书籍规格:

书籍详细信息
书名日常养生保健妙方站内查询相似图书
丛书名养生大讲坛
9787506764421
如需购买下载《日常养生保健妙方》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位中国医药科技出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

日常养生保健妙方是中国医药科技出版社于2013.11出版的中图分类号为 R289.2 的主题关于 养生(中医)-土方-汇编 的书籍。