走是养生之王

走是养生之王

林正, 林青, 著

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

年代:2016

定价:29.9

书籍简介:

作者结合亲身经历、实战经验,分享自己的走路养生经,详细解读走路的好处与讲究,给不同的人提供不同的走路建议,告诉你走路怎样配合吃,如何让科学组合养生运动更有效。之所以把走路封为养生之王,以为防癌抗癌、降脂减肥、提高免疫力、防治冠心病……

书籍规格:

书籍详细信息
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9787553763361
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出版地南京出版单位江苏凤凰科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.9语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

走是养生之王是江苏凤凰科学技术出版社于2016.5出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 步行-健身运动-养生(中医) 的书籍。