走出孤独

走出孤独

(美) 科里·弗洛伊德, 著

出版社:天津科学技术出版社

年代:2020

定价:46.8

书籍简介:

本书详细介绍了造成情感饥饿的原因,提供了自测量表和六种行之有效的策略。本书正文分我们为什么会感到孤独、你从未意识到你有多渴望感情和克服孤独的六种策略三部分,共十二章,分别为:渴望联系,我们为什么爱,亲密行为的好处,情感饥饿与你,孤独:遭遇“情感饥饿”,对抗孤独:你一定走过的那些弯路,策略1:敞开心扉接受爱,策略2:邀请病塑造你所寻求的关系类型,策略3:识别情感表达的多样性,策略4:培养多种亲密关系,策略5:远离有毒的感情,策略6:乐观务实。

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书籍详细信息
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9787557684747
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出版地天津出版单位天津科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)46.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

走出孤独是天津科学技术出版社于2020.8出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学-通俗读物 的书籍。