人与食物的健康配方

人与食物的健康配方

千高原, 编著

出版社:江苏美术出版社

年代:2012

定价:26.0

书籍简介:

本书结合我们的饮食习惯,从人体营养需求与吸收出发,向大家介绍健康饮食的主要方面。并系统介绍了主食、蔬菜、水果、动物类食品等等的营养结构和对人体的作用与影响,让大家真正地吃出健康、吃出科学。

作者介绍:

千高原工作室,成立与1999年,成功策划了700余种图书,在出版发行界享有盛誉。千高原工作室策划组织了“商务书库”、“语研书库”、“中小企业创业文库”、“宾馆酒店管理实务丛书”“亲子教育”等成系列丛书,2012年底加盟江苏凤凰美术出版社有限公司。

书籍目录:

第一章 健康的动力之源

第二章 主食类的营养和保健作用

第三章 蔬菜的营养和保健作用

第四章 水果的营养和保健作用

第五章 肉类食品的营养和保健作用

第六章 蛋乳类食品的营养和保健作用

第七章 其他饮品和调味品

内容摘要:

《人与食物的健康配方》系统介绍了主食、蔬菜、水果、动物类食品等等的营养结构和对人体的作用与影响,让大家真正地吃出健康、吃出科学。食物对健康在一日三餐中有多大影响,你了解了吗?从现在起,每天用上30分钟,读一读这套“健康饮食小百科”,就能在寻常中见瑰宝,告别自己对食物和健康饮食的无知。

编辑推荐:

食物对健康在一日三餐中有多大影响,你了解了吗?从现在起,每天用上30分钟,读一读这套“健康饮食小百科”,就能在寻常中见瑰宝,告别自己对食物和健康饮食的无知。
海报:

书籍规格:

书籍详细信息
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9787534445279
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出版地南京出版单位江苏美术出版社
版次1版印次1
定价(元)26.0语种简体中文
尺寸30 × 21装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

人与食物的健康配方是江苏美术出版社于2012.6出版的中图分类号为 R151.4 的主题关于 食物营养-关系-健康 的书籍。