出版社：江西科学技术出版社
年代：2017
定价：29.8
书中详细介绍了瑜伽的理论，根据孕期妈咪的不同体质和心理特点，提供最简单、最实用、最有效的孕期安全瑜伽动作，并有权威专家指导如何练习孕期瑜伽的坐姿、呼吸法及适合孕妇的体式，不仅能帮你强化腹部肌肉、保护胎儿，还能帮助缓解孕期的各种不适，让你轻松度过“难熬”的十个月，减轻对分娩的恐惧。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 怀孕也要美，产前安胎瑜伽站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 南昌 | 出版单位 | 江西科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 16000 | |
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