最后冲刺50招＋临场制胜50招

最后冲刺50招

◎巅峰对决时，就是终结处

◎忘得过去事，拼得最后赢

◎最后3分钟，不靠技巧胜

◎人生也伤停，强者补时胜

◎享受得终结，享受得人生

◎最后3分钟，只给拼搏人

◎奇迹不神奇，最后频频生

◎出发时迟到，结束时必输

◎先找输借口，最后必然输

◎人生如赛马，最后直道长

◎同在竞技场，人间最盛事

◎舌头不紧张，大脑才放松

◎最后3分钟，时间能叫停

◎用鼻子呼吸，放松求胜利

◎胸膈肌僵硬，才用肩呼吸

◎平时总逃避，最后输全局

◎最后3分钟，保持好节奏

◎不求结果者，最终得结果

◎最后3分钟，莫问他人事

◎最后3分钟，去伪见真容

◎最后非最后，平常总平常

◎十年磨一剑，关键试锋芒

◎感激在口中，身心得放松

◎结局靠过程，先想枉劳神

◎生活不如意，都是练习题

◎三分斗怪兽，超人是英雄

◎服务好与坏，只看下班前

◎出门3分钟，才是真心话

◎埋单也服务，顾客更欢欣

◎胜利不骄傲，骄傲胜无效

◎要让身边人，也能打满分

◎送人加油声，不如开心笑

◎步伐越矫健，越能添胜算

◎保持好节奏，胜利在前头

◎人家是人家，你是你自己

◎比赛结束后，不妨再练习

◎比赛在赛场，也在整理中

◎败局已定时，更要全力拼

◎最后3分钟，有修养者胜

◎待人留印象，就看最后时

◎最后亦最初，终点即起点

◎既已尽全力，不必苛自责

◎大道本无形，最强是平凡

◎赛中常自省，胜过马后炮

◎胜来自快乐，而不是努力

◎保守保不住，进攻才能赢

◎不偷强者技，只学强者心

◎享受坏天气，自然得胜利

◎最后3分钟，胜者知感动

临场制胜50招

◎身体不垂直，有劲使不出

◎强者不怕苦，正是决胜时

◎想现在者生，想过去者亡

◎一句问候语，启动应变力

◎决胜都异常，正常即异常

◎准备太完美，临场不会变

◎成功不足恃，其中教训多

◎临场制胜力，就是管理力

◎过去过不去，未来难胜利

◎不管球多快，一次就一个

◎决心下地狱，结果上天堂

◎天棚乃自造，他人皆旁观

◎五感难并进，择一先培育

◎临变不停步，动物方生存

◎机会靠偶然，代打更重要

◎挑战新事物，增强制胜力

◎有病不要紧，只要有动力

◎决战有失手，何妨做笑资

◎胜负不重要，充实不可丢

◎生活的全部，都是制胜力

◎胜负有尊严，只要守规则

◎逆转胜负时，才是真制胜

◎别人认为傻，不见得就傻

◎有持续能力，有制胜能力

◎紧张无感觉，动指解危机

◎从前之不胜，今天之必胜

◎不知怎么办，就往酷上靠

◎独擅一技弱，百技皆善强

◎真正竞技场，才是创新处

◎教练远选手，选手远教练

◎卡拉OK好，临场能力强

◎呼气不能急，着急浅呼吸

◎危险出冷汗，只是非当时

◎克服困难计，想象自己赢

◎临场能兴奋，无往而不胜

◎四肢无力症，只是不行动

◎不要算分数，不妨来数数

◎说话太口罗唆，临场没主张

◎掌握道歉力，增强制胜力

◎勇敢地说“不”，巧妙地说“不”

◎决战不惜力，惜力就没力

◎不为自己战，看自己客观

◎错误不是错，能犯就多多

◎自己有不足，临场能自知

◎临场制胜时，不可忘礼仪

◎人有幸运数，临场不迷糊

◎做事须简洁，速度须提升

◎临场制胜者，敢胜敢负人

◎改掉临撤病，方是真至尊

◎树身后意识，拓广阔视野

◎牢骚莫要说，说了输得多

◎要想心态稳，自己严要求

◎临场不使诈，使诈实力差

◎团队历磨炼，向心力更强

◎器材是朋友，不是撒气筒

◎临场制胜者，自己当观众

前言

快乐非过程，幸福在终点

一切训练与运用的苦楚，都是为最后的3分钟而存在的。

无论工作，还是体育项目，抑或业余爱好，过程中充斥着痛苦。训练技能是辛苦的，正式运用时也不免压力与抑郁。譬如马拉松，绝非“快乐的42.195公里”，而是一路的艰苦卓绝。

但是，为什么还要坚持到底？因为，我们知道有快乐将在最后3分钟到来。

厌倦工作、鄙夷工作的人，坚持不到最后3分钟。因为不知道有最后3分钟的快乐，所以感到无聊。

快乐只在最后3分钟来临。坚持到底就能体验这种快乐。马拉松的最初5公里是不会有快乐激素多巴胺分泌的，多巴胺只在终点前出现。

如果你苛求多巴胺提前出现，只能陷入对自己兴趣和能力的怀疑与苦恼之中。工作、体育项目、业余爱好的成败都在于能否坚持到最后3分钟。

　　最后拳头反胜为败追悔莫及的人请读此书，想反败为胜的人请读此书，想坚持到底的人请读此书。即将面对真正较量的人请读此书，有实力但临场制胜力不足的人请读此书，没有实力但希望临场制胜的人请读此书。厌倦工作、鄙夷工作的人，坚持不到最后3分钟。因为不知道有最后3分钟的快乐，所以感到无聊。快乐只在最后3分钟来临。坚持到底就能体验这种快乐。马拉松的最初5公里是不会有快乐激素多巴胺分泌的，多巴胺只在终点前出现。　　人生和工作的加时赛无处不在，奇迹往往会在最后冲刺时刻产生。胜券在握的人也有可能在最后一刻功败垂成，而本来败局已定的人也有可能在最后一刻扭转战局，反败为胜。所以人生的快乐都在这最后一刻的冲刺之中。作者在《最后冲刺50招》列出了许多实用的方法，告诉大家的是要理性地正确地对待结局，胜不骄败不馁，这次的终点也是下一个起点，要为下一个战役做好准备。　　不能发挥自己最佳实力，是因为准备过于充分的原因。《临场胜50招》用体育和身边的一些事例介绍了如何高临场应对能力的方法，作者告诉我们如何才能不把问题往后推，比满足更重要的是情绪上的愉快，现在发生的事要用进行时去考虑，这不仅是为自己也要为他人而努力奋斗等，从而帮助读者取得最终的成功。【作者简介】　　中谷彰宏，1959年4月14日生于大阪府堺市，早稻田大学第一文学部戏剧专业毕业。在日本著名广告创意公司博报堂担任商业广告策划人八年之后，创办了股份公司中谷彰宏事务所。著作还有《创意无限50招+振奋自我50招》、《最后冲刺50招+临场制胜50招》、《脱颖而出50招+成功转型50招》、《循循善问50招+吸引顾客50招》、《反败为胜50招+平衡自立50招》等一系列励志类畅销作品。