月子期营养食谱

月子期营养食谱

犀文图书, 编著

出版社:天津科技翻译出版公司

年代:2013

定价:29.8

书籍简介:

本书以产后妈妈的营养与饮食调节为主题,结合产妇月子期的生理特点,详细介绍了月子期产妇的饮食要点、营养搭配和饮食方案,以及帮助产妇催乳、补气益血的营养食谱。全书图文并茂,便于读者阅读,适合产妇及其家人阅读。

作者介绍:

广东犀文图书有限公司,是一家以出品“生活·经济”类图书为主业,集创意、编撰制作和销售于一体的成长型文化企业。公司成立于2003年9月,90%员工为大专以上学历,核心团队皆为业界资深出版人和卓越设计师。公司成立10年来,已与国内外数十家出版机构建立了深度合作的关系,年出品图书500余种,年版权交易150余种。 犀文出品的图书主要为烹饪菜谱、小手工艺、美容美发、养生、家装家饰家居类。犀文图书以其选题的实用性、体例的科学性、内容的丰富性,一流的装帧设计和版式设计已在生活经济图书领域颇有影响。犀文图书策划制作的图书贴近市场,设计水准上乘,在出版业界中独树一帜,品牌已见雏形。 犀文图书根植于厚重的华夏文化,置身于现代图书市场文化产业之林,志存高远,弘思远益。犀文图书以传播知识,实用民生为己任,实行现代企业制度,严格管理,高效经营,凭借犀文人强烈的前瞻意识和敏锐深刻的洞察力,以及同舟共济的团队精神和卓著专业品质,犀文图书开拓前进,定会在中国文化产业发展大局中占有一席之地。正如犀文铭所言:用志坚则无事不达,用心诚则无事不至。

书籍目录:

PART 1 坐月子的小常识

坐月子物品准备清单

顺产

剖宫产

月子期注意事项

月子期常有的几个疑问

坐月子的饮食原则 显示全部信息PART 1 坐月子的小常识

坐月子物品准备清单

顺产

剖宫产

月子期注意事项

月子期常有的几个疑问

坐月子的饮食原则

月子期正确的食材选择

月子期安全用药常识

PART 2 排毒阶段

PART 3 滋补阶段

PART 4 催乳阶段

PART 5 回复阶段

内容摘要:

我国素来有“坐月子”的传统,目的是让产妇休养生息,尽快恢复身体。月子坐得好坏同新妈妈今后的身体健康息息相关,因此如何在月子期正确地护理和调养应当引起重视。
  产后妈妈在恢复身体方面除遵医嘱外,还应该格外注意自己的饮食。食疗能循序渐进地改善身体状态且无副作用,实为调理良方。
  《月子期营养食谱》以产后妈妈的营养与饮食调节为主,结合产妇坐月子时的生理特点,详细介绍月子期间产妇的饮食要点、营养搭配和饮食方案,从排毒、滋补、催乳、瘦身等方面为新妈妈们提供对应的营养食谱。《月子期营养食谱》图文并茂,适合产妇及其家人阅读。

编辑推荐:

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全面满足产妇月子期的营养需求

书籍规格:

书籍详细信息
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9787543333550
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出版地天津出版单位天津科技翻译出版公司
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

月子期营养食谱是天津科技翻译出版公司于2014.1出版的中图分类号为 TS972.164 的主题关于 产妇-妇幼保健-食谱 的书籍。