出版社：人民邮电出版社
年代：2016
定价：59.0
你怎么看待天生就会跑和跑步伤病之间的关系？在长期跑步和避免伤痛之间有没有一条可实现的路径？简而言之，有没有办法避免跑步伤病和恢复的方法？本书基于对大量跑步伤病的分析，提出了12条健康跑步的标准，并提供了一整套行之有效的练习方法，这对于维护跑者的健康有着很好的指导作用。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 远离伤痛站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 悦动空间 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民邮电出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 59.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 68 | 印数 | 4000 |
(美) 凯利·斯塔雷特 (Kelly Starrett) , (美) T. J.墨菲 (T. J. Murphy) , 著
(德) 赫尔伯特·史迪凡尼, 等著
(德) 布赫霍恩, (德) 温克勒, 著
(德) 史迪凡尼, 著
(德) 赫尔伯特·史迪凡尼, (美) 克莱尔·科瓦奇克, 著
北京医师跑团, 著
(日) 梅方久仁子, 著
刘楚雄, 编著
(英) 朱利安·戈特, (英) 唐·梅尔文, 著