轻松学会体质养生

书籍简介:

中医体质辨识已经成为进入国家公共卫生服务体系的中医体检项目，在全国广泛推广和应用，体质养生已经成为人们的共识。本书对国家标准中的九种体质分别进行了体质辨识和养生方法的阐释。详尽地从情志、运动、膳食、起居、中药调养、经络腧穴等方面，介绍了具体可行的体质养生方案。同时结合全国各地”治未病”中心的工作实际，增添了血虚质的养生方案。本书通俗易懂，图文井茂，让读者轻松地学会体质养生的专业知识。不仅适合广大人民群众阅读，也适合广大”治未病”工作者参考。

书籍规格:

书籍信息归属:

轻松学会体质养生是中国中医药出版社于2018.12出版的中图分类号为 R212 的主题关于 体质－关系－养生(中医) 的书籍。