出版社：北方文艺出版社
年代：2014
定价：68.0
这是一本男性必备的健身书。书中详细介绍了每天15分钟的短期健身运动法和数百个锻炼技巧。这些锻炼方法都针对锻炼目标来设计，可以适时地调整锻炼时间，同时还额外设计了针对各种锻炼方法的饮食指导，不管是在家里、在外出差、健身房都可以做，简单、易实行。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 男模都在偷练的肌力训练站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 哈尔滨 | 出版单位 | 北方文艺出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 68.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 18 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
男模都在偷练的肌力训练是北方文艺出版社于2014.3出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 男性－肌肉－健美运动－运动训练法 的书籍。
(韩) 崔诚祚, 著
殷阳, 编著
赵健, 著
(美) 尼克·特米勒罗 (Nick Tumminello) , 著
金红梅, 著
(美) 霍利斯·兰斯·利伯曼 (Hollis Lance Liebman) , 著
(美) 帕维尔·塔索林, 著
(美) 米亚特·墨菲 (Myatt Murphy) , (美) 迈克尔·梅希亚 (Michael Mejia) , 著
黄强民, 张辉, 谭树生, 主编