糖尿病完全百科

推荐序

自序

自序

第一章糖尿病基本认识

什么是糖尿病？

血糖与胰岛素的关素

糖尿病的病因

糖尿病会有什么症状

糖尿病有哪几种类型

糖尿病的并发症

糖尿病的诊断、评诂与追踪

第二章西医看糖尿病的预防与治疗

糖尿病的预防

糖尿病的药物治疗

糖尿病药物的保存

糖尿病的治疗目标

低血糖症的自我处置

糖尿病治疗的展望

第三章中医看糖尿病

中医解读糖尿病(消渴症)

中医看糖尿病的病因和病机

糖尿病的辨证分型

中医看糖尿病并发症

减缓糖尿病及其并发症的针灸治疗

减缓糖尿病和并发症的穴位推拿

糖尿病的中医药方

中西医结合共同治疗糖尿病

第四章糖尿病的自然疗法

自然医学对糖尿病的观点

自然疗法对糖尿病的检验

自然医学在糖尿病的治疗方向

自然疗法治疗重点

自然疗法的处方建议

第五章糖尿病的饮食疗法

一般糖尿病的饮食原则

糖尿病的食物

各类型糖尿病所需的饮食

糖尿病的外食

打造自己的饮食计划

烹调食物的原则

糖尿病一日食谱示范

糖尿病的药膳与食疗

第六章糖尿病的运动疗法

运动对糖尿病病人的好处

糖尿病病人的理想运动

运动前的身体检查评诂

运动时间的选择

运动强度的选择

制定一套运动计划

运动注意事项

三种简易运动法

两套中医推荐的气功运动

第七章糖尿病的生活保健

概述

与药物治疗相关的一些事项

食衣住行各方面的注意事项

糖尿病的足部保护

糖尿病与性生活

糖尿病的口腔保健

特殊人群的糖尿病护理

第八章糖尿病病人的心理保健

糖尿病的心理挑战

压力与糖尿病

糖尿病病人的压力调适

糖尿病病人常有的疑惑问与答

前言

中西合并治疗，可以减缓并发症、改善病人的不适症状，让血糖获得更好地控制。

糖尿病一直是家族里最大的困扰，祖父因糖尿病而过世，父亲得知有糖尿病也有二十多年，因此，从在学到住院医师的训练，一直希望专研新陈代谢及内分泌科，研究所也选择糖尿病作为研究主题。

一开始，晨星出版社的邀稿，原本是想请黄国钦学长撰稿，但是，由于学长身兼临床医师、博士班学生、学校讲师，同时也正在接受新陈代谢及内分泌科次专科训练，实在太忙，于是我接下撰稿的工作，除了将手边的资料一一整理，其中也融入之前一段时间跟随江烈钦医师学习的心得，以及临床获得的经验，最后再将完成的初稿，请黄国钦学长审稿。

糖尿病的治疗除了内服药，尚有饮食、按摩、运动、针灸、气功等等，必须多方面配合。由于我主要专长在内科，为了提供糖尿病病人最为实用的知识，在最后药膳调理部分，是请蔡嘉一医师提供与营养科合作整理的常用糖尿病药膳；气功部分，则拜托李曜暄学长提供数据，李曜暄学长专研气功多年，临床以气功治疗患者，也获得相当好的疗效；针灸部分，则请李育臣主任帮忙，李主任还热心的请学弟作为模特儿，为每个穴位拍照，制作图片。

糖尿病药物在近几年不断进展，但仍无法很好地改善糖尿病病人的生活质量，以及并发症的发生。中西合并治疗，一方面可以确定疗效，减缓并发症，又可以改善病人不适的症状，在体质改变的同时，让血糖获得更好的控制。这本书中医部分的完成，真的要感谢多位学长的帮忙，在撰稿过程中，我自己也收获不少，也希望藉此提供糖尿病病人最完整、最实用的糖尿病中医治疗观念。

白蕙菁

　　本书是结合西医、中医、自然疗法等方面糖尿病权威专家联合推出的一本糖尿病治疗、保健完全指南。它融合西医原理，并以中医观念及自然疗法，为你的日常饮食、运动、生活及心理保健作出详细的指导。全书共分8个章节，主要有糖尿病基本认识、西医看糖尿病的预防与治疗、中医看糖尿病、糖尿病的自然疗法、糖尿病的饮食疗法等。该书可供从事相关工作的人员及广大医学爱好者及患者作为参考用书使用。　　许多疾病的治疗关键在于人们对它的认知程度。《糖尿病完全百科》是一本整合医学知识讲座，融合西医原理、中医整体观念和自然疗法的专著，为您提供全方位的“糖尿病”预防与治疗指南，用知识的力量对抗“糖尿病”这个顽固的慢性疾病。