冯建强, 师雪, 魏参茸, 主编
出版社：哈尔滨地图出版社
年代：2012
定价：35.0
本书针对体育锻炼健身的科学性问题，就健康综述、健身目标、健身方式和健身处方系统、全面、多角度和全方位的进行了祥尽的阐述，力求为读者提供全面、科学、实用的运动健身知识。书的内容通俗易懂，语言简洁，适合于不同层次的体育爱好者。
健身与健康指导是哈尔滨地图出版社于2012.5出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－基本知识 的书籍。
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