现代大学生田径技术训练理论与实践

书籍简介:

本书编写，以高校田径技术训练为研究对象，从理论和实践两方面做了深入全面的探讨论述。本书分十二章：前七章为理论部分，主要论述了包括高校田径运动概述和现代大学生田径技术基本理论、训练基础、训练计划、训练与营养、训练与运动医学、训练测评等知识。这部分内容对指导现代大学生田径技术科学训练有重要意义，能保证训练的科学性和实用性。后五章以实践为主，着重介绍了竞走、全能运动、短跑、中长跑、接力跑、马拉松跑、跨栏跑、障碍跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、推铅球、掷链球、掷标枪、掷铁饼等运动项目的技术分析和训练方法，以及田径运动游戏训练方法手段。这部分内容是现代大学生田径技术训练实践的具体化，是将理论落实为实践的唯一途径。本书整体内容系统丰富，结构严谨合理，层次条理分明。此外，本书理论知识科学准确，适应现代大学生特点和田径技术训练实践要求；实践知识全面详尽，图文对应、生动形象。因此，本书能较好地适用于现代大学生田径技术训练。

书籍规格:

书籍信息归属:

现代大学生田径技术训练理论与实践是中国时代经济出版社于2013.5出版的中图分类号为 G820.2 的主题关于 田径运动－运动训练－教学研究－高等学校 的书籍。