我国高水平竞走运动员专项训练负荷控制的研究

我国高水平竞走运动员专项训练负荷控制的研究

周振华, 著

出版社:北京体育大学出版社

年代:2014

定价:33.0

书籍简介:

本研究以国家高水平男子20公里竞走运动员的相对成功训练-比赛周期的负荷控制为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、实地调查法与数理统计等方法,从训练负荷本身及其引起的机体效应两条路径探讨专项训练负荷控制的一般原理及其应用,为竞走专项理论建构提供现实依据和为我国备战竞走大赛提供理论支持与现实参考。

作者介绍:

周振华(1972- ),男,湖南醴陵人汉族,博士,副教授。国家级田径裁判、健身教练。曾任国家竞走队科研教练体能教练、中长跑教练。主要从事体育教育训练学研究,先后承担高校排球、运动训练学、体能训练等课程教学。主持参与省部级课题10余项,其中奥运攻关3项,发表论文20余篇;主编教材3部;奥运专题研究3项和外文翻译部3部。

书籍目录:

1 前言

1.1 选题依据

12研究目的与意义

2 文献综述

2.1 训练负荷的概述

2.2 训练负荷的测评

2.3 运动训练控制理论

2.4 训练负荷控制的研究

2.5 竞走训练的研究

3 研究方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.3 研究路线

4 分析与讨论

4.1 训练负荷释义

4.2 训练负荷控制

4.3 竞走专项训练负荷

4.4 竞走专项训练负荷控制

5 结论与建议

5.1 结论

5.2 建议

6 致谢

7 参考文献

附录

附录A 训练负荷数据库模板

附录B 训练-比赛周期

附录C 专家/教练员访谈要点

附录D 运动员调查访谈要点

内容摘要:

无目的则无所谓控制。每一个训练一比赛周期的直接目的主要是通过完整的训练过程挖掘运动员的运动潜能,在比赛中创造优秀的运动成绩。训练负荷作为这个过程的主导因素,没有负荷不称为训练,没有恢复的训练是危险的训练。
  《中国体育博士文丛:我国高水平竞走运动员专项训练负荷控制的研究》以国家高水平男子20公里竞走运动员相对成功的训练一比赛周期的负荷控制为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、实地调查法与数理统计等方法,从训练负荷本身及其引起的机体效应两条路径,探讨专项训练负荷控制的一般原理及其应用,为竞走专项理论建构提供现实依据,为我国备战竞走大赛提供理论支持与现实参考。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787564416416
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)33.0语种简体中文
尺寸16 × 24装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

我国高水平竞走运动员专项训练负荷控制的研究是北京体育大学出版社于2014.6出版的中图分类号为 G821.12 的主题关于 竞走-运动训练-负荷控制(体育运动)-研究-中国 的书籍。