催眠术与催眠大师150招

第Ⅰ章催眠的几个基本概念与名词

第Ⅱ章催眠师自我训练

第Ⅲ章更高境界自我催眠

第Ⅳ章团体催眠

第Ⅴ章常用催眠引导

第Ⅵ章震撼与快速引导

第Ⅶ章加深催眠

第Ⅷ章催眠唤醒

前言

催眠的过程，基本上是在催眠师与被催眠者之间，透过彼此不断的沟通而建立的。有效的催眠，我们会依照被催眠者文化背景的不同，而采用不同的手段，同时还要考虑对象家庭的养成过程、文化社会背景和成长环境的不同，即使都是在同一个环境中成长的人，也会造就出每一个人独特的个性。这些背景，催眠师了解得越多，当然越容易量身订制所需要的引导方式。

也就是说，我们会用到不同的招式来催眠别人。想用任何一种招式，都要随机应变，所以想要催眠别人之前，首先要深入了解被催眠者的状态与个性，以决定采用何种催眠技巧：相反的，催眠师要取得被催眠者的信赖。原则上，不管使用任何方式进行催眠，都应该营造出一种彼此信任的气氛，让对象对催眠师产生信心，如此一来，想要进入催眠境界，就只一步之遥了。

如何催眠别人，这是许多人所好奇的问题：至于如何快速有效的催眠别人，这是想学习催眠的人梦寐以求的境界。《催眠大师150招》这本书躺在光碟里有多年，现在总算要问世了。这本书是一本催眠引导手册，上面讲授了各种深浅不一的催眠方法，想学习催眠别人的人，可通过它学习到各种不同的技巧。

在使用这些催眠技巧的过程中要注意的是，如果某种引导法不适合某对象，失败了，不要紧张，在刚开始应用任何催眠的引导技巧时，只需要技巧性地取得催眠对象几个肯定的回答后，再连续取得对象几个肯定的回答，催眠的过程，自然可以顺利地进行下去。

不管使用哪一种招式去催眠别人，这些招式都是催眠别人的手段，在催眠别人之前，先要在彼此之间明确催眠的目的是什么，如果催眠的目的是产生自我疗愈时，我们经常使用隐喻、年龄回溯、前世回溯及时间线等技巧，目的是应用到被催眠者潜藏自己秘密的内在，来重新组合自我。因此，不管用任何一种手段，都是催眠的一种过程和现象，导向解决被催眠者的问题即产生自我治疗的力量。

　　不管使用哪一种招式去催眠别人，这些招式都是催眠别人的手段，在催眠别人之前，先要在彼此之间明确催眠的目的是什么，如果催眠的目的是产生自我疗愈时，我们经常使用隐喻、年龄回溯、前世回溯及时间线等技巧，目的是应用到被催眠者潜藏自己秘密的内在，来重新组合自我。因此，不管用任何一种手段，都是催眠的一种过程和现象，导向解决被催眠者的问题即产生自我治疗的力量。　　本书的目的在于提供给有心学习催眠者在练习各种催眠技巧上的方便，着重于如何操作。虽然本书不谈催眠的大道理，不过，小道理总会在必要的时候点出来，这些通常是我个人珍贵的经验，可以帮助读者省下很多摸索的时间。本书将各种催眠方法分成以下几类：催眠师自我训练／更高境界自我催眠／常用催眠引导／震撼与快速引导／加深催眠/催眠唤醒。【作者简介】　　黄大一，博士TimothyHuang美国俄亥俄州立大学生药学博士班美国波特兰州立大学化学硕士美国催眠大师汤姆.史立福专任翻译美国催眠师协会认证催眠治疗师、催眠师、催眠治疗训练师　　美国加州催眠研究中心催眠认证治疗师荣誉博士　　北京林业大学心理学系客座教授